SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • wzrost obwodu w lapce

    Post
    Trening dla początkujących

    Paweł dobrze mówi. Coś koło dwóch lat Ci zejdzie na pewno. Oczywiście nie myślimy o koksie w tym przypadku - osobiście odradzam! Dobry, systematyczny, niemordujący trening i dobra, bogata w białko dieta. Jak nie zejdziesz niżej niż 1,5 grama białka na kilogram wagi ciała, to osiągniesz niezłe wyniki. Ale pamiętaj! Ważna jest jeszcze sprawa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2004-10-17 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Mass + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to bedzie wporzadku. Warto jest brac tauryne przed treninigiem ??? Bo ja jak brałem pierwszą kreatyne to brałem sobie porcje przed i po treningu wraz z 3 kapsami tauryny a teraz bede brał rano i po treningiem. Czyli po treninigu sobie wezme 3 kapsy. Nie wiem własnie czy warto wziasc tez przred treninigiem samą taryne ?? Przyda sie na cos ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2004-10-31 12:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarny ja tez chce ,jak cos to na priva

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2005-04-14 18:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświetlenie

    Post
    Inne dyscypliny

    na dzikach to moze nie ale zwierzaki tez sie schizuja po nocy a co to tejlampki to chyba bedzie ok zalezy ile masz kasy jak ja wybierales to widziales pewnie cenny i ile modeli do wyboru zalezy od Ciebie no chyba ze ktos z forum ma taka lampke i moze cos jeszcze dopowiedziec

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2005-06-23 11:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To jest tak jak z teratogennoscia EQ u mezczyzn .... " no wlasnie...to jak jest bo ja juz sam nie wiem...zero dowodow na to...chociaz moze ktos cos znalazl ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2007-04-06 23:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,9, a zmieszany z vinem przejdzie przez 0,6 to wytlumacz mi prosze, jak i osobom zainteresowanym - dlaczego tak sie dzieje..??..poziom doswiadczenia to moze do praktyki cos ma, ale do teorii ma dla mnie tyle co 'piernik do wiatraka'..tak wiec slucham teorii osoby bardziej doswiadczonej..<?> pzdr. Zmieniony przez - Releaser w dniu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2007-04-08 12:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapa nie chce rosnąć on

    Post
    Trening dla początkujących

    napisałeś mi, że diety nie ma, a owszem jest jakaś, może nie wyśmienita, ale jest ponieważ jem dużo węgli, często winogrona przed treningami, odżywka i białka szczególnie na wieczór, mimo, że nie jest super to jednak jest, a Ty wyskakując z tekstem, że nie ma diety dałeś do zrozumienia, że za dietę uznajesz coś super mega wymyślnego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2008-12-13 17:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka dla zawodnika MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    marek.c wiem po prostu źle się wyraziłem,wiem że nie będzie pompował bo nie takie jest jego zadanie.tak jak pisałem coś tam czuję ale na pewno nie tak jak inni

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2013-03-01 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka dla zawodnika MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomasz zgadzam się co do HK fajny preparat lecz MP Assault jest jeszcze lepszy według mnie, chciałem dowiedzieć się czy bierzecie coś innego czego nie brałem, jednak po opiniach wrócę do MP Assault i na dodatek znalazłem za 109zł puchę,

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2013-03-03 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz:ograniczony do min. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 clenbuterol 8. TRENING:2*w tygodniu piłka nożna po1,5h 4-5*silownia 9. CEL CYKLU:zrzucenie masy 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-10-25 07:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowy podzial na poczatku redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko ,ale wiem na 100% ze nie w tym problem ,problem w tym ze zarlem na potege, obrzeralem się ,praktycznie same węgle...wiec musze cos z tym zrobić ,pomysle o tym LC.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2013-05-23 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodzenie vs. Pompki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] odnośnie wyzwania a Ty to chyba zaakceptowałeś " Trochę szczegółów : utrzymujemy w miarę płynne tempo w wykonywaniu ćwiczeń( nie robimy wyraźnych przerw ). Nie to że mam cos przeciwko serialom ale gdyby mnie spotkało takie "nieszczęście" przy nagrywaniu wstawił bym do wyzwania filmik z największą ilością powt. czyli 456 powt. Inaczej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2019-01-13 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko jak sie zdecydujesz na bx'a nie bierz cytryna dla mnie smak tez sie za bardzo nie liczy, ale jak mam pic cos przez dluzszy okres czasu a smakuje do dupy to az sie odechciewa lykac nastepnej porcji

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2005-11-18 12:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie to prawda???????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe z tym ciezarem to ewiluke troche przegiol z wstawaniem o 4 terz jak juz cos to o 6 a jesli chodzi o klate na roli to latem niektorzy mniej zmotoryzowani rolnicy musza przesowac tzw,bele recznie a do tego trzeba troche sily ,uwierzcie mi.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2007-01-26 12:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisze Ci tak: Poczytaj o treningu domatora, za***is*y trening dla kogoś jak Ty. Znajdzieś tam ćwiczenia na wszystkie partie mięśni i od razu Ci napisze abyś nieskupiał się tylko na klacie bo jeżeli zaczynasz już coś robić to ró to dokładnie. Jeżeli chodzi o brzuszki to lepsze są pół brzuszki! Rób ze 2 razy w tygodniu, najlepiej serie na max, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-01-04 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co dzień zajmuję się pracuje,trenuje Coś mi tu nie gra, ciosik pierdo.lisz %-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2012-01-30 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yhym ;)) i proszę żebyście wymyślili jakaś ścieme z ginekomastią.. ja mam ławke w domu, ucze sie w zawodówce i mam na tyle wiadomości, że wiem że nawet przy braniu mety i ćwiczeniu efekty MOGA być kiepskie. A bebol rośnie wszystkim po mecie jeśli nie męczą brzucha regularnie ;) Pisząc temat miałem nadzieje ze podpowiecie mi coś czego nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2012-01-30 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznań jest wielkim miastem, gdzie jest milion klubów, więc na pewno coś znajdziesz :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2015-07-09 11:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w FC PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    A nawet jak bt były badania antydoping to i tak to nic nieda bo wtedy po prostu koksuje się wg tabel wydalania z oganizmu i przed samym końcem wchodzi sie na krótko estrowe i nic nie wykazuje a zawodnik nabuzowany testem aż się gotuje. No i dobrze ze niema kontroli bo i tak wszyscy jedom z koksem. A kto nie jedzie? to jest zawodowstwo coś trzeba [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2005-07-03 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg mega hardcore

    Post
    Trec

    witam do tego aakg mega hardcore można coś dobrac żeby były lepsze efekty,można do tego brac na spalanie tkanki tłuszczowej ClenBurexin pozdro

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2008-09-19 21:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)